Atem, Bewegung und Tanz
19.09.2021 um Uhr
+++Frühbucherrabatt verlängert bis 26.08.2021+++
Atem, Bewegung und Tanz
Der Workshop verbindet die Atemarbeit Fe Reichelts mit tänzerischen Elementen und freiem Tanz.
Nach einem kurzen Warm Up nehmen wir uns Zeit, um die eigenen Atemräume und –Gewohnheiten zu erkunden. Das bewusste Atmen erleichtert unsere Selbstwahrnehmung und unterstützt gleichzeitig unsere natürliche Aufrichtung und Beweglichkeit.
In den „Morgenübungen“ nach Fe Reichelt verbinden sich Atem und Bewegung organisch miteinander. Durch die unterschiedlichen Übungen entdecken wir die ganze Bandbreite der Atmung: vom loslassenden Yin-Atem bis hin zum kraftvollen, energiegeladenen Yang-Atem.
Diese Vielfalt erproben wir im letzten Drittel des Nachmittags in kleinen Tanz – Sequenzen, Improvisation und freiem Tanz.
Zeit: 15:00-18:00 Uhr
Workshopleiterin: Annette Backhaus
(Tänzerin, Tanztherapeutin BTD - langjährige Mitarbeiterin von Fe Reichelt))
Teilnahmegebühr: 50,00 € - Ermäßigung Frühbucher (bis 26.08.2021): 42,50 €
Es gelten für das eingegebene Datum die vom Berliner Senat vorgegebenen Corona Vorschriften.
Veranstaltungsort
Tanzstudio Vivace, Nollendorfstr. 12, 10777 Berlin
Veranstalter
Fe Reichelt-Institut e. V.